Tag: cara mengatasi flu

Mengatasi Dahak yang Susah Dikeluarkan dengan Prospan Sirup

prospan abat flu

Mengalami flu, pilek, dan batuk sering kali membuat penderitanya merasa terganggu, terlebih jika terdapat dahak yang sulit dikeluarkan dari tenggorokan. Dahak merupakan lendir yang diproduksi oleh paru-paru dan saluran pernapasan bagian bawah. Saat dahak susah dikeluarkan, Anda dapat mengatasinya dengan mengonsumsi Prospan.

Sebelum mengetahui lebih lanjut cara mengatasi dahak yang susah dikeluarkan, Anda perlu mengetahui penyebab produksi dahak meningkat di tenggorokan.

Penyebab Produksi Dahak Meningkat

Umumnya dahak terjebak di tenggorokan dan susah dikeluarkan karena seseorang sedang mengalami infeksi seperti flu biasa atau flu karena virus. Tidak hanya itu, produksi dahak dapat meningkat dalam beberapa kondisi, seperti:

  • Kelembapan udara minim atau ruangan dalam kondisi yang terlalu kering
  • Tubuh tidak terhidrasi
  • Efek samping penggunaan obat tertentu
  • Merokok

Selain kondisi-kondisi tersebut, terdapat beberapa penyakit yang dapat meningkatkan produksi dahak di tenggorokan, diantaranya:

  • Sinusitis

Sinusitis merupakan peradangan yang terjadi pada rongga sinus sehingga menyebabkan pembengkakan. Penyebab infeksi ini biasanya adalah bakteri atau jamur. 

Saat seseorang mengalami sinusitis, saluran sinusnya akan menjadi terhimpit dan membuat tubuh menghasilkan lendir secara berlebihan sebagai reaksi infeksi. Penumpukan dahak di tenggorokan akan menjadi semakin parah jika Anda tidur terlentang.

  • Alergi

Alergi dapat meningkatkan produksi lendir atau dahak di tenggorokan. Hal ini dikarenakan saat mengalami alergi, sistem imun akan bereaksi berlebihan dan melepaskan senyawa histamin. Histamin kemudian menghasilkan reaksi alergi, dan salah satu bentuknya adalah lendir di tenggorokan.

  • Iritasi tenggorokan

Hal selanjutnya yang dapat menyebabkan produksi dahak meningkat adalah iritasi tenggorokan. Beberapa faktor yang menyebabkan tenggorokan mengalami iritasi, adalah seperti:

  • Paparan polusi gas beracun
  • Mengonsumsi produk olahan susu

Cara Mengatasi Dahak yang Susah Dikeluarkan

Setelah mengetahui penyebab tubuh memproduksi dahak yang berlebih, Anda juga harus mengetahui bagaimana cara mengatasi jika dahak tersebut susah untuk dikeluarkan. 

Beberapa cara untuk mengeluarkan dahak yang dapat Anda lakukan, adalah:

  • Berkumur dengan air garam
  • Mengatur kelembapan ruangan dengan menggunakan humidifier, atau matikan AC ruangan
  • Posisikan kepala lebih tinggi dibandingkan tubuh saat sedang tidur
  • Hindari mengonsumsi obat dekongestan
  • Hindari faktor pemicu timbulnya dahak seperti asap rokok, parfum, debu, dan sebagainya.

Selain itu, jika penyebab dahak susah dikeluarkan adalah batuk berdahak, Anda dapat mengonsumsi obat seperti Prospan Sirup. Obat herbal ini dapat meredakan batuk berdahak dan mengencerkan dahak berlebih di saluran pernapasan. Ketika Anda mengalami infeksi virus atau bakteri, paru-paru akan memproduksi lebih banyak dahak yang berfungsi untuk menahan bakteri atau virus tersebut.

Jika dahak telah dikeluarkan, pernpasan juga akan menjadi lebih lega dan frekuensi batuk dapat berkurang.

Kandungan dan Aturan Pakai Prospan Sirup

Tiap 100 ml Prospan Sirup, menganduk ekstrak daun ivy kering, etanol, dan kalium sorbat.

Anda dapat mengonsumsi obat herbal ini setelah makan dengan dosis sebagai berikut:

  • Anak usia 1-5 tahun: 2,5 ml sebanyak 3 kali/hari
  • Anak usia 6-7 tahun: 5 ml sebanyak 3 kali/hari
  • Orang dewasa: 5-7,5 ml sebanyak 3 kali/hari

Efek Samping Prospan Sirup

Prospan Sirup memiliki beberapa efek samping yang mungkin muncul, diantaranya:

  • Mual dan muntah yang bersifat sementara
  • Reaksi alergi kulit seperti kemerahan atau ruam
  • Frekuensi buang air besar bertambah

Jika terdapat reaksi alergi setelah mengonsumsi obat ini, segera hentikan pemakaian dan Anda dapat berkonsultasi dengan dokter. Selain itu, untuk menjaga kualitasnya tetap baik, tutup rapat botol setelah dibuka serta simpan Prospan Sirup ditempat yang sejuk, kering, dan terhindar dari sinar matahari.

Referensi:

https://toko.sehatq.com/produk/prospan-sirup-100-ml diakses 9 Juli 2021

https://health.kompas.com/read/2020/08/14/073300668/cara-mengeluarkan-dahak-yang-membandel-di-tenggorokan-secara-alami?page=all diakses 9 Juli 2021

https://www.sehatq.com/artikel/dahak-di-tenggorokan-tapi-tidak-batuk-penyebab-cara-mengatasi diakses 9 Juli 2021